Gaya Hidup

Mengenal Istilah Doom Spending yang Bikin Gen Z Susah Menabung

Foomer Official – Fenomena keuangan baru yang dikenal dengan istilah doom spending semakin menjadi perhatian, terutama di kalangan generasi muda, seperti Gen Z. Istilah doom spending merujuk pada kebiasaan belanja impulsif yang dilakukan sebagai pelarian dari perasaan stres, cemas, atau bahkan putus asa akan masa depan. Akibatnya, banyak generasi muda yang mengalami kesulitan menabung dan mengelola keuangan dengan bijak.

Apa Itu Doom Spending?

Secara harfiah, doom spending berarti “belanja karena rasa takut atau kehancuran.” Fenomena ini biasanya muncul ketika seseorang merasa tidak memiliki kontrol atas situasi tertentu, baik itu masalah ekonomi, perubahan iklim, atau bahkan ketidakpastian politik. Alih-alih menyimpan uang untuk masa depan, mereka memilih untuk membelanjakannya pada hal-hal yang memberikan kebahagiaan instan, seperti barang fesyen, makanan mahal, atau pengalaman mewah.

Menurut survei terbaru dari sebuah lembaga riset keuangan, lebih dari 60% Gen Z di Indonesia mengaku sering melakukan pembelian impulsif yang tidak direncanakan. Mereka merasa bahwa belanja memberikan kepuasan sementara yang dapat meredakan stres. Namun, pola ini justru menciptakan lingkaran setan yang membuat mereka semakin sulit menabung.

“Baca Juga: Kripto Dibawah Kendali Pengawasan OJK Mulai 12 Januari 2025”

Faktor Pemicu Doom Spending di Kalangan Gen Z

  1. Tekanan Sosial Media
    Sosial media menjadi salah satu pemicu utama doom spending. Platform seperti Instagram, TikTok, dan YouTube kerap mempromosikan gaya hidup mewah yang membuat banyak Gen Z merasa tertinggal jika tidak mengikuti tren tersebut. Akibatnya, mereka cenderung menghabiskan uang untuk membeli barang-barang yang dianggap “keren” atau “aesthetic.”
  2. FOMO (Fear of Missing Out)
    Ketakutan akan ketinggalan tren atau kesempatan tertentu, yang dikenal sebagai FOMO, juga memengaruhi keputusan belanja. Diskon besar-besaran, promosi terbatas, atau rilis produk eksklusif sering kali menjadi alasan utama mereka untuk berbelanja tanpa pikir panjang.
  3. Ketidakpastian Masa Depan
    Generasi Z tumbuh di tengah berbagai tantangan global, seperti pandemi COVID-19, perubahan iklim, dan resesi ekonomi. Banyak dari mereka merasa masa depan tidak pasti, sehingga memilih untuk menikmati hidup sekarang daripada memikirkan tabungan untuk masa depan.
  4. Pengaruh Sistem Pembayaran Digital
    Kemudahan pembayaran digital seperti e-wallet dan kartu kredit juga turut memperparah kebiasaan doom spending. Dengan hanya beberapa klik, mereka dapat membeli barang tanpa merasakan kehilangan uang secara fisik, sehingga lebih sulit mengontrol pengeluaran.

Dampak Negatif Doom Spending

Kebiasaan doom spending memiliki dampak jangka panjang yang serius. Tidak hanya menyulitkan Gen Z dalam menabung, tetapi juga berisiko membuat mereka terlilit utang. Menurut sebuah laporan keuangan, 45% Gen Z di Indonesia memiliki utang konsumtif yang terus bertambah akibat gaya hidup boros.

Selain itu, doom spending dapat memengaruhi kesehatan mental. Meskipun belanja memberikan kebahagiaan sementara, perasaan menyesal setelah membeli barang yang tidak diperlukan dapat memicu stres tambahan.

“Simak Juga: AI Bantu Pertumbuhan Ekonomi Dapat Capai Target 8%”

Tips Mengatasi Doom Spending

Untuk menghindari jebakan doom spending, ada beberapa langkah yang bisa diambil:

  1. Buat Anggaran dan Catat Pengeluaran
    Membuat anggaran bulanan dan mencatat setiap pengeluaran dapat membantu Gen Z menyadari ke mana uang mereka pergi. Dengan cara ini, mereka dapat memprioritaskan kebutuhan dibandingkan keinginan.
  2. Tetapkan Tujuan Keuangan
    Menetapkan tujuan keuangan jangka pendek maupun jangka panjang, seperti menabung untuk pendidikan, membeli rumah, atau investasi, dapat memberikan motivasi untuk mengelola uang dengan lebih baik.
  3. Batasi Penggunaan Sosial Media
    Mengurangi waktu di sosial media dapat membantu mengurangi tekanan untuk mengikuti gaya hidup konsumtif. Fokuslah pada hal-hal yang memberikan nilai nyata, seperti belajar keterampilan baru atau memperluas jaringan profesional.
  4. Gunakan Sistem Pembayaran Tunai
    Menggunakan uang tunai untuk berbelanja dapat membuat seseorang lebih sadar akan jumlah uang yang mereka keluarkan. Ini juga dapat membantu mengurangi pembelian impulsif.
  5. Evaluasi Pola Belanja
    Sebelum membeli sesuatu, tanyakan pada diri sendiri: “Apakah saya benar-benar membutuhkan ini?” atau “Apakah ini sepadan dengan uang yang saya keluarkan?”

Peran Edukasi Keuangan

Pemerintah, lembaga pendidikan, dan organisasi keuangan memiliki peran penting dalam mengatasi fenomena ini. Edukasi keuangan sejak dini dapat membantu Gen Z memahami pentingnya menabung dan berinvestasi. Kampanye literasi keuangan yang menarik, seperti melalui TikTok atau Instagram, juga dapat menjadi cara efektif untuk menjangkau generasi muda.

Sudah saatnya generasi muda mulai bijak dalam mengelola keuangan dan memprioritaskan kebutuhan jangka panjang daripada kepuasan sesaat. Karena menabung bukan hanya soal uang, tetapi juga soal masa depan.

Update TeknoRanah AutoRumpi TetanggaMega OtomotifJelajah FaunaTatoo Art IndonesiaLoves Diet SehatSkena FashionMPOTURBO link betting online no 1 se Asiaprediksi master hari iniUnited GamingFundacion RapalaFakta SehariTren HarapanGadgetkanGosipliciousiNewsComplexiNewsFootballPollux TierFoomer OfficialCommon SightJurnal TempoRuang MistisiNews CombatOhana MagazineLove Food Ready MealsPetite PaulinaBeauty RivalSpecialty Network SllcFilm Terbaru Penuh Pesan MoralMovie AutoAlmansorsMayumioteroRound Rock JournalBiobaeckereiBornheimerMayumioteroRound Rock JournalBukemersanacokyakisirTrans To FindBrivifySTAI AL GAZALI SOPPENGSekolah Tinggi Ilmu KesehatanAkademi Komunitas Negeri Rejang LebongMPOTURBOLogin MPOTURBO situs resmi dengan layanan terpercayanotif4dlink alternatif aloha4dlogin vip aloha4dAloha4d Pusat Game Digital TerpercayakristtinarodnaosvitaDaftar akun MPOTURBO situs permainan online terpercayamega888Mega888MEGA888ketika teknologi aiteknologi rng tingkat tinggiterungkap rahasia kemenanganskema bikin long weekendstrategi kualitas tinggiramalann ahli bukan gimmickpola bikin menang makin mudahquick impian finansialjadi mesin cuan abadimenang beruntun bukan sekedar hokimenang gila menantipola paling dicari terungkapkemenangan besar menanti andacara jitu memaksimalkan rtpmengejutkan dan membahanadipuji media asing karena strategiteknik auto spin ciamikcerita rina dari surabayakecerdasan buatan bertemumenjadi gerbang kekayaaninspirasi pola terlamahoki pengamatan beruntunheboh berkat inovasibudaya mengamati diterapkanbeberkan ampuh playermodal membuktikan nyatakeamanan dibuktikan langsungkembali gegerkan publikperjumpaan membahas polarumor ternyata benarraih berkat pola lawasdapat setelah fokus amatikantongi langsung liburanterapkan metode observasibocorkan seminggu terakhirbuktikan berawal keberaniansukses tanpa potonganbikin heboh wujudkankomunitas ojol bandungbukan isu langsung cashkejutkan forum tengah malamraih setelah terapkan observasinikmati berkat analisis teamkaget cair edisi barusabet berkat strategi pengulanganviral setelah modal lewatnikmati transfer usai menangdapat tambahan langsung donasibuktikan masih dalam bermainrekor pribadi pola taktikkisah pengemudi ojek onlinekeajaiban buah spiral ajaibfenomen yang bikin komunitas hebohfenomena mahasiswi menerapkan gerakan auroramahasiswi Surabaya temukan gelombang senyapresmi umumkan jam bermainrahasia yang menginspirasikisah nyata yang menginspirasirahasia putaran admin pragmatikstrategi jadi awal kejutan manis Aloha4d Link Game Terpercayaanalisis data real timeberkat fitur fix blurfitur rtp tertinggi dari pramatikberkat trik bermain cerdasdengan trik terbaikkisah inspiratif udin tukang bangunanterapkan prediksi terbaikdari pegawai kafe ke jutawaangandakan modal jadi miliarhari ini penuh keberuntungankasio mwg membawa keberuntungankisah emas keberuntunganteknik repetisi menguntungkanrahasia jam main di rtpsudahi rasa penasaranmu sekarangawal menuju mimpi besarmontir biasa ini tak menyangkabiayai skripsi dengan strategiprediksi psikometrik buktikan akurasi tinggifitur spesial bertubi pramatikjadi jutawan meledakidola baru netizen viralinspiratif tanjong duren kayatukang parkir menghantamnongkrong sorotan netizentukang cendol ruko mewahmasuk tukang tambal banfitur rahasia aktifkan masukkeliling healing berhasilpenemuan matrix baru ramaistudi kasus ekonomianalisis fenomena probabilistikdampak ekonomi personalfenomena mikoekonomi digitalkajian psikologis mahasiswatransformasi finansial sopiranalisis prilaku konsumenkajian psikis ekonomifenomena hidup digitalstudi observasional menuturkanadaptasi finansial lapanganrespon strategi homeostatikevolusi perilaku mutasimekanisme replikasi sosialfenomena metabolisme digitaldinamika ekosistem dagangmutasi keberuntungan akademikanalisis genetik peluangmigrasi finansial travellersintesis pola kolektifadaptasi finansial lonjakkanfenomena biometabolik keberuntunganreaksi neurostimulus modalsinkronisasi ritme biologisevolusi transisi statusmutasi robabilitas ekonomimekanisme adaptif sosialekosistem digital terkoordinasiregulasi internal adaptifmutasi pola paparanrespon kognitif instingtifkorelasi genetik polahomeostatis energi finansialefek domino tanpa hambatanfenotipe keberuntungan langkaresonansi energi finansialpercepatan momentum ekonomiprinsip gravitasi modalfrekuensi energi potensialresonansi harmonis keberuntungantembus batas teganganhasilkan momentum reaksihukum resultan energikestabilan emosi cuanbuktikan efek dopplerenergi insting profitinterferensi positif polamaksimum resonansi serverarus keberuntungan transaksifenomena quantum jejerTeknik super ampuhstrategi putaran cerdasmelipat gandakan hadiahputaran unik zamanputaran putus putuscara kreatif membacamengubah cara bermainmeracik cara rahasia bikin mesin jitujadi uang mesinojek asal Bekasipebisnis sukses cirebonteknik Tarik ulangteknik berbuah manispenjual cilok cianjurjadi jalan ceritalewat cerita ajaibpenjual mie ayamdagangan malah berbuahtukang ban medanteknik tingkat tinggimengubah Teknik besaragar memecahkan rekormenguasai rahasia pemulajadi ladang emasputaran empat silangmontir mendadak tajirfrustasi jadi berkahdapat fitur bonusdapat hujan uangpemain terus kembalipola scatter bikin kayakeberuntungan datang cepatfitur scatter hitamtanpa modal besar mega winkesabaran jadi senjata rahasiaspin mode max profitcara cerdas meraup gulungansetelah pahami pola mainbuktikan bisa untung maksimalekspansi finansial tanpa boncosteknik parlay maksimalstrategi pola kemenanganstrategi realistis menangstrategi sederhana ubah hidupjalur cuan stabilstrategi tanpa takut gagalstrategi scatter birukuasai permainan dan menanginsting logika untung besarteknik rahasia akhirnya terungkapuji coba ekstrem bikin gemparkejadian mengejutkan di akhirgabungan strategi unik viralcara bermain yang berbedalangkah taktis bangkitkan peluangcara lama populer lagimomen pagi berbuah kejutanalur berbeda picu respon positifbocoran langka akhirnya munculmenemukan titik koordinatcapai puncak elevasipetakan arus profitpeta finansial servernavigasi pola topografiarus geomagnetik servergaris lintang keberuntunganmenaklukan medan tektonikzona stabilitas menangtitik equator keberuntunganikuti arus pasang servertelusuri instan orbit cuankoordinat optimal bermainmenganalisis topografi raihjelajahi lanskap serverreaksi eksotermik keberuntungantemukan katalis cuansintesis pola profitikatan ionik keberuntunganproses oksidasi finansialtekanan elektrolit strategititik reaksi optimal raihsenyawa emosional hasilkanmengendapkan kemenangan konsistenmolekul probabilitas stabildestilasi cuan murnireagen positif menangreakasi endergonic digitalkeseimbangan finansial fiestabuktikan pola difusi cuanpengamatan kritis pemain prokritis mencerna informasikucing kucingan pertanda besargawat berhasil bocor netizenakali cermat pola langsungsorotan utama perbuahan ketarapaling baru untuk peluangtaktik baru pancing panjangtrend baru memanfaatkan extrahawa hawa mendung cocok eksperimen meningkatkan stabilitasanalisis dinamika finansialkajian raih perilaku adaptifobservasi catat kemenanganstudi komparatif pola bermaineksplorasi resiliensi finansialpenelitian emosional kemenangananalisis kausalitas ekonomievaluasi adaptasi strategiskajian pola modernritme wild analyticpuas diri hasil wildasap kemenangan dariperkenalkan wild serverperforma kinerja lebihhamparan wild barisanrespon positif hasilkanbasah becek pola humiddiperkirakan lebih darikemilau cuan terpaparrahasia dijalankan secara konsistenteknik asimetrik diterapkanmunculkan putaran tanpa turbomenggulung secara brutalteknik putaran anti zonkbanyak yang belum tahuternyata merunjuk pada kombinasiteknik skip ganjilcahaya misterius bisa digunakanrahasia pangganda gilainovasi Teknik modularuji pola burstbongkar cara sebelumnyapilih pemain cerdasstrategi jenius viralcerita montir kembarbarista asal balikasir dari pekanbarumode langit ketujuhformula tri sikluscara tiap putaransulit tapi bisamasuk mode gandateknik tiga zonapola kanan kirimahasiswi jadi sorotanjanda asal jambijurus detakan saldoberhasil bawa pulangjadi energi unikmalam pecahin wildpemain senyum lebarmodal receh bertubiserver tengah malamwild ngamuk lagingaku kasih bayaranacak deras bangetspin ampun kasihnembus langsung cairlagi error positiflagi gila parah recehserver lagi nyetrumngegas tanpa rem membermalam ini panas bangetmodal kena beruntunngerasain getaran putaranmuncul bertumpuk derasbarisan bikin gegeracak massal berkahgak punya akhlak